Часто ли вы ловите себя на мысли, что мир устроен несправедливо? Наверняка да. Мы видим это повсюду: в действиях людей, в глобальных конфликтах, в природных катаклизмах. И, конечно, нас охватывает ярость, негодование и даже отчаяние. Но помогает ли это?Проблема в том, что мы склонны винить в своих переживаниях внешние обстоятельства. Мы считаем, что именно они заставляют нас испытывать боль или злость. Однако правда в другом: всё дело в наших убеждениях. Мы решаем, как реагировать на те или иные события.Допустим, происходит несправедливость. Кто-то поступает с вами грубо, необоснованно обвиняет или предаёт. Логично ли впадать в ярость и требовать справедливости? С одной стороны, это человеческая реакция. Но с другой именно такая реакция усиливает ваш дискомфорт. Вы требуете, чтобы мир стал другим, а он остаётся таким, как есть.Если же вы научитесь принимать то, что не можете изменить, всё станет иначе. Принятие это не смирение или одобрение дурного поведения. Это осознание, что вы не властны ...
