Три ключа к осмысленной жизни: ценности, цели и потребностиДля меня одной из ключевых задач в психотерапии является помощь клиенту в понимании своих потребностей, целей и ценностей. Осознание этих аспектов может стать мощным ресурсом для личностного роста, помогает лучше понимать себя, принимать разумные решения и достигать баланса между желаниями, действиями и внутренними приоритетами.????????????☑Ценности это фундамент, это почему . Они придают глубинный смысл тому, что вы делаете, задают направление, но не могут быть достигнуты . Ценности объясняют, зачем человеку важно что-то делать, создают приоритеты и определяют, какие цели выбирать. Это то, что мы хотим реализовывать всегда. Даже если цель недостижима, ценности остаются, позволяя человеку продолжать двигаться вперёд, пересматривая подходы. Ценность как сосуд, который нуждается в наполнении, побуждая нас действовать.☑Цели это инструмент, это как . Они помогают реализовать ценности в реальных действиях. ...
