10+10.Десять желаний и десять минут тишины: на пути к волшебному Новому году. За окном уже почти Новый год! Воздух трещит от предвкушения чудес, а в воздухе витает аромат мандаринов и елки. Но вместе с радостью приходит и суета: подарки, готовка, украшение дома Как не потеряться в этом вихре и сохранить внутреннюю гармонию, чтобы встретить Новый год с радостью и спокойствием? Сегодняшний день нашего адвент-календаря посвящен двум простым, но невероятно эффективным практикам: десяти желаниям в день и десяти минутам тишины.Десять желаний в день:Звучит просто, не правда ли? Но за этой простотой скрывается мощный инструмент для управления своей жизнью и привлечения позитива. Вместо того, чтобы загадывать одно большое желание на Новый год, давайте попробуем сфокусироваться на маленьких радостях и желаниях каждый день. Запишите десять вещей, которые вы хотели бы сделать или испытать сегодня. Это могут быть как глобальные желания ( написать статью , закончить важный проект ), так и мелочи ( выпить ...
