Каждый год приносит нам не только радость и победы, но и досадные моменты, неприятности, порой настоящие катастрофы, которые хочется забыть, как страшный сон. Как сделать так, чтобы негатив не переехал с нами в 2025 год, как не тянуть за собой багаж из разочарований и обид, словно чемодан без ручки? Давайте разберемся бережно, с улыбкой и без лишней драматизации.Это было, и это прошло.Первое правило ухода от негатива признать его существование. Обидный разговор, проваленный проект или разлитый на белые джинсы кофе в самый неподходящий момент, это уже часть вашей истории. Вместо того чтобы сердиться или корить себя за неидеальный год, подумайте, что вы чувствуете прямо сейчас? Грусть, злость, разочарование? Примите их как гостей, которые пришли ненадолго, и совсем скоро им пора будет уходить.Благодарность.Как бы банально это ни звучало, но даже самые неприятные моменты это наши учителя. Разумеется, в разгар событий мало кто способен восхищаться мудростью происходящего. Но сейчас, когда ...
