Ненависть к себе - усиленный вариант самокритики и недовольства собой. Как мы знаем, одна из функций самокритики и недовольства собой может быть помощь в том, чтобы упредить болезненную критику со стороны - вроде пожурил себя, и уже не так страшно почувствовать дискомфорт от отвержения или обесценивания со стороны. Иногда бывает, что самокритика является способом себя мотивировать на что-то, эдакий пинок в направлении действия. Эти аспекты самокритики в целом достаточно понятны.Но есть один момент, который чаще всего упускается. Это притягательное и приятное состояние от самокритики, когда оно дает человеку ощущение власти и/или контроля. Казалось бы, мы можем сделать так, что беспокоящая раньше критика со стороны больше не вызывает ни страха, ни болезненных реакций. Можем сделать так, что мотивация в виде самокритики больше не нужна - человек понимает, что двигаться в направлении важного она никак не помогает и рост и развитие - естественное желание, идущее изнутри, и самокритика в этом ...
