Бывает так случается, что культура и определенный контекст жизни влияют на нас так, что одни эмоции мы воспринимаем как плохие, а другие как хорошие. Одни хочется испытывать постоянно, а от других хочется избавиться.Когда мы пытаемся не испытывать какие-то определенные чувства и эмоции, это отражается и на других. Мы тратим силы и время на то, чтобы подавить неприятные чувства. Наше внимание заостряется на этом. И мы уже не можем полноценно чувствовать как неприятные, так и приятные эмоции, а также отключаемся от понимания своих потребностей и желаний.Да, такое отключение от эмоций может быть полезным в краткосрочной перспективе (напр. подавить гнев, чтобы избежать конфликта), но также оно может вредить в долгосрочной (напр. привести к депрессии).Ведь работа эмоций аналогична работе иммунной системы.Их роль заключается в том, чтобы пускать то, что полезно для человека и ограничивать то, что вредно.Функции разных эмоций- Страх сигнализирует об опасности и помогает нам избегать угроз, включая ...
