С самого начала работы психологом я использовала принцип не идти долгим путем без надобности . То есть помимо психоанализа вторым этапом в психотерапии должен быть психосинтез, а третьим - непосредственно реализация этого психосинтеза.Сейчас даже эта цепочка шагов изменилась. По мере практики алгоритм работы становился всё более структурированным, при этом, конечно, гибким - подстраивался под запрос каждого клиента. Схема такова: 1. Сформулировать точнее не только запрос, но и заказ на сотрудничество. Он может быть в таком формате: Когнитивно-поведенческая терапия. Часть 1. Что даст? Какой результат получу? Навыки.Запрос: справиться с тревогой. Заказ. Сформировать и укрепить навыки:- самонаблюдения,- управления своим внутренним диалогом,- самоподдержки.Запрос: убрать депрессию.Заказ. Научиться:- выделять неконструктивные мысли,- останавливать их внутренней инструкцией,- навыкам самопомощи.Запрос: избавить от ПА.Заказ. Научиться:- отслеживать поток негативных мыслей,- переключать себя на ...
