Возможно вы замечали, как ваше состояние может меняться и иногда это происходит бесконтрольно. Но на самом деле мы можем понимать что именно повлияло на изменение нашего настроение. Конечно, я говорю о мыслях. Замечали ли вы, что разные люди по-разному реагируют на одни и те же ситуации? Влиять на это может множество факторов, но так же и то, о чем мы думаем.Давайте на примерах. Возьмем ситуацию: вы проходите по улице мимо группы подростков и они начинают смеяться. И представим одного человека, который реагирует на эту ситуацию, но в разных состояниях: грустного, злого, радостного и стыдящегося.Итак, представим о чем может подумать один и тот же человек, но в разном эмоциональном состоянии:#1 грустный: эх, вот они смеются, им весело, а у меня даже друзей близких нет, не с кем Новый год встречать #2 злой: ну и что они смеются, делать им больше нечего!#3 радостный: классно, что у них такая дружная компания, наверное обсуждают что-то смешное #4 стыдящийся: наверняка они смеются надо мной или ...
