В суете современной жизни мы часто забываем о самом главном о той удивительной силе, которая дает нам энергию двигаться вперед, творить, любить и радоваться каждому новому дню. Эту силу называют по-разному: кто-то говорит о жизненной энергии , кто-то о внутреннем огне , а кто-то использует древние термины вроде праны или ци . Но суть остается неизменной: именно эта энергия делает нас по-настоящему живыми и наполняет нашу жизнь смыслом.К сожалению, в современном мире есть множество факторов, которые приводят к постепенному угасанию нашего внутреннего огня. Стрессы на работе и в личной жизни, неправильное питание, недостаток сна и отдыха, вредные привычки все это день за днем выкачивает из нас жизненные силы, оставляя лишь чувство хронической усталости и опустошенности.Знакомо ли вам ощущение, будто вы постоянно не в ресурсе ? Вроде бы и спите достаточно, и стараетесь правильно питаться, а энергии на жизнь всё равно не хватает. Даже любимые дела даются с трудом, а о творчестве и вдохновении ...
