Не хотеть идти в страх, в боль, а еще злиться, нападать, не выдерживать и срываться, потом испытывать стыд и вину за это, а еще быть самой умной в белом пальто лишь бы никто не подошел слишком близко, не ранил - это нормально.Чувствовать то или иное в определенный момент - это нормально. Контролировать чувства и эмоции живым, здоровым людям неподвластно, прекратить по команде злиться, обижаться, стыдиться - невозможно, а это значит, в месте, где мы испытываем что-то против воли, можем попасть в уязвимое место - беспомощное состояние. В эти моменты ненормально оценивать себя как слабого, неправильного, глупого. Частенько, в тяжелые моменты тихий (но знакомый нам) голос внутри шепчет - а другие справились бы, хватит ныть . Я бы предложила подумать, кому принадлежит этот голос. Стыдить себя за чувства - ненормально. Что делать? Научиться их испытывать, пропускать через себя. То самое - дать место всему, что появилось.Например, позавидовав чье-то карьере, успеху, семейному счастью мы можем ...
