Расскажу, как правильно лениться отдыхать. В терапевтической практике столкнулась с тем, что многие не умеют отдыхать. А если отдыхают, то в сопровождении постоянного чувства вины, что прерывает процесс восстановления сил. Эта вина звучит голосом родителей, которые называли бездействие ленью, а восстанавливать силы не учили.Иван Петрович, тот что собачек мучил, предложил три основных принципа отдыха.1. Вы ни за кого не отвечаете. Привет всем родителям на отдыхе с детьми. А также всем молодым мамам Что ты такого делаешь в декрете, что так сильно устаешь? И хроническое напряжение на управляющих должностях, когда позвонить могут в любой момент. Забота о питомцах тоже считается.2. Во время отдыха нет конкуренции. Постоянное сравнение себя и своих достижений эффективно только в отношении с самим собой в прошлом. Было так, а стало эдак. Раньше не умел, а теперь могу. До этого делал, теперь перестал. Сравнение себя с другими помогает только если вы искренне восхищаетесь другим человеком. И на ...
