Когда мы не умеем выдерживать и проживать свои чувства, мы будем стараться их избегать. И способ избегания у каждого будет свой: кто-то уйдёт в работу с головой , а кто-то пустится в безудержное веселье со всеми вытекающими. В этой статье перечислены 12 самых распространённых способов избегания чувств. Прямо сейчас представьте человека, который недавно пережил тяжёлое расставание и никак не может справиться с утратой. Или того, кто потерял близкого человека. Или того, кто в данный момент проживает осознание тяжёлого диагноза. Куда же они могут убегать от проживания этих сложных чувств? 1. В работу и достижение целей.Это может быть как осознанный побег: Загружу сейчас себя работой и не буду думать об утрате , так и бессознательный, когда человек просто набирает бесконечное количество задач, которые иногда даже не имеют отношения к его деятельности, или на работе начинают происходить ситуации, требующие непосредственной включённости в процесс.2. В просмотр фильмов, сериалов, чтение книг или ...
