Больше года назад я вела медитативные клубы. Делала медитации три раза в неделю, а иногда и больше в течении двух месяцев. Накопилось много информации. Терапевтические медитации с сопровождением есть в продаже.Почему именно терапевтические по работе с эмоциональными, физическими блоками, эмоциями? потому, что с помощью медитаций вы заглядываете внутрь себя, видите, где течет ваша энергия, а где нет. И с помощью образов и движений помогаете освобождаться телу. На видео подробно рассказываю об этом.Почему медитации с сопровождением ? Потому, что так, или иначе человек сталкивается с трудностями в медитациях, особенно, если они связаны с исцелением, прохождением через боль, страдание, отреагирование эмоций. Включается сопротивление и человек туда не идёт, психика, такая: мы не знаем, что там будет, может там еще хуже, давай останемся тут . Могут появляться пугающие образы, связанные со страхами и так далее.Безусловно, можно дополнять это все медитациями на расслабление, релаксации.Но, бывает, ...
