☝️Есть один из некоторых очень важных навыков, которым неплохо владеют самодостаточные, успешные и счастливые люди. Как думаете,что это?Это навык распознавания эмоций) Эмоции помогают человеку ориентироваться в жизни, понимать себя и свои потребности, строить стратегии поведения. Вот почему важно развивать это навык в себе и обучать ему своих детей. Считается, что умение чувствовать и понимать свои эмоции развивается в детстве в зависимости от того, насколько эмоции проявляются в значимом окружении. Если в семье,например открыто говорят о своих чувствах, то ребёнок скорее всего не станет их подавлять. Но бывает ,что какие-то эмоции оказались под запретом или осуждались, тогда развитие эмоционального интеллекта замедляется или останавливается. И один из самых распространенных случаев из детства - запрет на злость. Как ты смеешь голос повышать! -кричит родитель. В итоге ребенок вырастает с заблокированными раздражением, отвращением. В конфликте в будущем он, вероятнее всего, ...
