Вопрос от подписчицы в моем телеграмм-канале: В конфликтах с мч не получается понять его чувства, не испытываю к нему ничего в эти моменты. Думаю лишь о том, что если сейчас уделаю ему внимание, то мои чувства будут проигнорированы или что проявлю слабость, если пожалею его. Объясняется ли это как то? Как научиться поддерживать?Мой ответ:Добрый день! Скорее всего, в момент конфликтов вы все же что-то чувствуете, но чувства подавляются. Там может быть - злость, страх, чувство отвержения, стыда, что-то еще. Хорошо бы попробовать позамечать что происходит с вами на протяжении всего конфликта, начиная с самого его зарождения. После чего, после каких, возможно, действий мч отключаете чувства?Вероятно, есть какой-то непростой опыт в прошлом (из детства), где переживание конфликтов было тяжело переносимым. Или были ситуации, где проявлять свои чувства было небезопасно. Для вас проявить чувства сейчас - это показать слабость. Где вы этому научились? Чем опасно показывать слабость и чувства в целом? ...
