Что такое чёрно-белое мышление?Все мы можем угодить в ловушку мышления по типу всё или ничего , где нас давно дожидаются внутренние критики, перфекционисты и самозванцы. Те самые психосущности, которые в панике готовы обложить нас пятиэтажными комплиментами , если хоть что-то пойдёт не по плану.Ах, это до боли знакомое чёрно-белое мышление как мы его любим! К сожалению, цветовая гамма и побочный эффект таких мыслительных привычек многим из нас знакомы не понаслышке. Зачастую чёрно-белые мысли вгоняют нас, взрослых дядь и тёть -миссис и мистеров- в ужасное уныние, дикую тревогу, токсичный стыд, невротическую вину и далее по списку психонеприятностей. Вот и миссис Икс классическая жертва чёрно-белого мышления не избежала сей участи.Белое мышление миссис Икс: Жизнь прекрасна! Я успешна! Умна! Да, что там. Я - предел совершенства и скромности! : думает миссис Икс, когда все идет по маслу. В общем, так великолепна она в эти моменты триумфа, что знал бы её сам Илон Маск, умер бы от зависти перед ...
