Как стратегический психолог я расскажу: Как избавиться от панических атак без таблеток? . Отвечу на это вопрос с позиции краткосрочной стратегической терапии.Пример. Я рассмотрю работу на пример среднестатистической клиентки. Ее зовут Лидия. Ей тридцать лет. Замужем. У Лидии двое детей трех и пяти лет. Женщина не работает. Занимается домашним хозяйством и воспитанием детей. Первая паническая атака случилась у нее шесть лет назад вовремя поезди в метро. С тех пор ситуация все время то ухудшается, то наступает временное облегчение симптомов. Запрос у женщины был такой: Как избавиться от панических атак без таблеток? Это возможно? .В работе я использую метод исследования вмешательства при панических атаках.Фундаментальным конструктом являются предпринятые попытки решения проблемы. Что это такое? Это поведение, которое Лидия предпринимает, чтобы облегчить свое состояние и справиться с паническими атаками.Какие предпринятые попытки решения проблемы предпринимала Лидия?Можно выделить три основные ...
