Почему жить плохо становится привычкой.Сегодня я решила затронуть актуальную тему стигматизации психотерапии и выяснить, почему люди все еще боятся обращаться за помощью. Необходимо отметить, что наше общество, увы, продолжает обесценивать и осуждать тех, кто проявляет уязвимость, воспринимая это как слабость или инфантильность. Мы можем обратиться к воспоминаниям о наших прадедах, которые придерживались жестоких стереотипов. Важно осознать, что страх перед обращением за помощью - лишь отражение глубоко укоренившихся предрассудков. Психотерапия, вместо того чтобы считаться признаком бессилия, должна восприниматься как обретение силы: активный и ответственный шаг к развитию и исцелению. Лишь разрушив эти барьеры осуждения и предрассудков, мы сможем создать пространство, где каждый сможет открыто говорить о своих переживаниях и искать поддержку, не опасаясь негативной оценки.Безусловно, в настоящий момент нашей жизни психология, к счастью, утратила свой прежний налет стыда и непонимания. ...
