Из чего складывается депрессия?Я говорю про депрессию типа разочарованный в себе 1. У человека на основании опыта и конкретных фактов формируется твердая вера, что для него нет ничего невозможного. Что он способен преодолеть любую трудность, решить любую задачу, которую перед ним поставит жизнь. Он верит, что неуязвим ни при каких обстоятельствах. Одним словом: если я захочу, то я смогу . Это основа для депрессии этого типа.2. Наступает любое из следующих событий, которое разрушает твердую веру в своей неуязвимости. ????Критическое событие, с которым человек не смог справиться. Это может быть острый стресс, тяжелая утрата, болезнь и т. д. ????Незначительная неудача, которая меняет мнение о себе на противоположное. Теперь обычные трудности воспринимаются как череда собственных ошибок и неудач. Каждое поражение реальное или воображаемое имеет двойной вес. Успех не оценивается как доказательство способностей. ????Проиграл вызов самому себе. Непримиримое отношение к ошибкам, ...
