Можно писать много заметок на тему того, что нужно делать, чтобы быть счастливым, продуктивным, осознанным. Но это ли выход? Сами по себе слова не несут решения. Уговаривание не работает. Фразы, наподобие, уйди оттуда, где тебе плохо , вызывают раздражение. Само знание, как и что делать не несёт смысла. Тем более сколько умных любят давать советы В этой плоскости я предлагаю наблюдать за ощущениями, а не словами. Понаблюдай за собой: - мои действия являются механическими; - что я чувствую; - мне это нравится; - а какая деятельность заставляет меня лениться? Лень - очень хороший ориентир. Почему что-то делать мне лень, а что-то интересно? Мы ленимся, когда впереди нас нет интересной награды или поощрения за труды. Мы ленимся, когда не чувствуем отклик положительных эмоций. Вспомни, когда делал что-то из-под палки и когда сам что-то желал. Разница великая. Формируй свои чувственные восприятия этого мира и твори в той деятельности, которая тебе по душе.
