Важно начать с того, что человек целостен и социален. Все в человеке одинаково важно - его тело и различные телесные проявления, его разум (мысли, умение думать, осознанность, память) и его чувства. Невозможно что-то отделить и не замечать. Про тело и разум многим понятно, как пользоваться умом нас учат в школе, институте, телом занимаются медицина спорт и др, в этой области тоже есть хоть какое-то минимальное просвещение. Про чувства часто возникают вопросы, как понимать их, зачем они вообще нужны и можно ли их не чувствовать? Мы не можем существовать без других людей. Все потребности, которые возникают, человек реализует, взаимодействуя с внешним миром и окружающими его людьми. Так причем же здесь чувства? Чувства очень важны, они служат неким маячком о том, что с нами сейчас происходит. Каждая эмоция важна одинаково и имеет свою определенную функцию. Часто мы делим эмоции на положительные и отрицательные, на самом деле все эмоции одинаково полезны и важны. Те эмоции, которые принято ...
