???? Что такое транзактный анализ? Знакомимся с тремя состояниями Я Привет! Сегодня я хочу познакомить вас с одним из ключевых понятий транзактного анализа (ТА) трех состояниях Я . Это теория, разработанная Эриком Берном, помогает понять, как мы взаимодействуем с другими людьми и какие внутренние роли принимаем в различных ситуациях.???? Три состояния Я : Я-ребенок : Это часть нашей личности, которая хранит наши спонтанные, эмоциональные и интуитивные реакции. Я-ребенок отвечает за наши желания, удовольствия и страхи. Например, когда мы радуемся новой игрушке или грустим, что не можем получить желаемое, это проявляется наше Я-ребенок . Я-родитель : Эта часть нашей личности копирует поведение и установки тех, кто воспитывал нас в детстве. Я-родитель может быть как заботливым и поддерживающим, так и критическим. Когда мы наставляем или критикуем других, мы находимся в состоянии Я-родитель . Например, когда вы говорите своему другу: Тебе нужно работать усерднее! , это проявление ...
