Невроз-это такая штука, которая появляется тогда, когда вы измотали себя морально и физически. Беспокойство держит вас в постоянном тонусе, а мозгу приходится находиться в состоянии патологического утомления, так как тревоги и связанные с ними расстройства очень энергозатратны. Результат у мозга не хватает ресурсов на поддержание нормальных когнитивных функций: страдают внимание, память, мышление. Их топливо съедают эмоции, навязчивые мысли, нервное перенапряжение.Как это выглядит на деле? Наряду с гиперконтролем, который свойственен многим невротикам, человек становится рассеянным. С одной стороны, тревога ему диктует перфекционизм, стремление к идеальности, желание охватить все и сразу, ведь никак нельзя сесть в лужу , чтоб не быть в чужих глазах плохим, оправдать ожидания (только чьи?), не совершить роковую ошибку. С другой стороны, она заковывает человека в свои цепи, заставляя заранее прокручивать сценарии поведения, разговора, выполнения задания, и в результате этой подготовки сил ...
