Техники для вдохновения.Вы любите заниматься творчеством? Если да, то вы точно знакомы с состоянием, когда пропадает вдохновение - есть желание творить, но нет идей. Люди, чья работа связана с искусством, не могут ждать вдохновения, но умеют сами приводить себя в творческое состояние с помощью разных упражнений и техник.Сегодня я опишу несколько способов вдохновения, которые будут насыщать вас в необходимый для вас момент.Физические упражнения или пробежка. Перед тем как начать творить, сделайте несколько упражнений, займитесь йогой или устройте себе пробежку. Это освежит ваши мысли и приведёт в ресурсное состояние для работы.Снимите зажимы. В нашей голове всегда очень много мыслей. Когда нам кажется, что их нет это верный признак зажима. Мозг отказывается думать, пока человек находится в напряжение. Для снятия зажимов есть много разных упражнений. Выберите то, что будет наиболее комфортно для васСмена обстановки. Часто новые мысли приходят в новом месте. Особенно приятно заниматься творчеством ...
