Долго думала какую тему осветить и раскрыть подробно, решила????, что интересно и важно - это поговорить про наши с вами эмоции и о том, как мы их проживаем.Почему это важно: 1️⃣ У любой нашей деятельности есть конкретная и конечная цель - это получение эмоций; 2️⃣ Эмоции являются нашей связью с внешним миром и с собой; 3️⃣ Эмоции - это наш инструмент адаптации к жизни; 4️⃣ Развеять миф о том, что эмоции могут делиться на плохие и хорошие ; 5️⃣ Не прожитые эмоции являются одним из основных источников психологических проблем наряду с дисфункциональными убеждениями и установками. 6️⃣ Неумение конструктивно и грамотно проявлять свои эмоции, приводит к конфликтам с самим собой (внутриличностные конфликты) и с другими людьми.1️⃣ Эмоции - это наши мотиваторы????Конечный результат любой нашей деятельности - это получение желаемых для нас эмоций / эмоциональных состояний. Этот эмоциональный результат ...
