Все мы привыкли, что когда кто-то умирает, разводится, расстается речь идет про горе и утрату.Возможно, вы читали или слышали про стадии горевания. Что они сменяют друг друга и могут идти в индивидуальном порядке. Каждый новый круг будет легче проживаться, интенсивность чувств спадать. Ниже приложу схематичное изображение стадий проживания горя.Тут стадий больше, чем шесть и они могут переходить одна в другую в любом порядке.Да, наша психика стремиться прожить и адаптироваться к жизни с наименьшими затратами. Говорят даже время лечит. Чаще человек справляется сам, а иногда нужна помощь специалиста.Сегодня хочу о другом поговорить.Мы проживаем этот процесс чаще, чем нам кажется.Радостные события, в которых есть место утрате:Свадьба или рождение ребенка. Грусть по утрате прошлого образа жизни. Реальность, роли, задачи меняются. Часто на сессиях звучит горевание, что никогда не будет как раньше или я не успела . . Это происходит даже тогда, когда изменения желанные и планированные. И это нормально! ...
