Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!Возвращаясь в городские джунгли, я привожу с собой кусочки природы в виде больших и маленьких букетиков, засушенных трав, замороженных ягод и грибов и конечно фотографий.Природа удивительный естественный инструмент, возвращающий нашу психику в баланс. Гуляя по лесу, слушая пение птиц, вдыхая аромат цветов и трав, мы входим в контакт не только с миром природы, мы включаемся телесно.Даже вспоминая как мы лежали на лесной полянке, мы получаем контакт с телом. Тело включается органы чувств вспоминают весь спектр ощущений запахи, звуки, вкус, ощущения на коже все оживает.Через включение органов чувств оживает наше тело, наш дом души.Этим же эффектом оживления сопровождается выход из травмы, из условного пространства, где чувства заморозились.Травматический опыт, это опыт чего-то непереносимого для психики, потому-то и чувства отключаются, что ощущать это травмирующее невозможно.Так и говорят: Невозможно пережить! .Но необходимо.Психотерапия ...
