Когда отношения развиваются, повседневные заботы, рутина и стресс могут постепенно затмить ту искру, которая была в самом начале. Однако регулярные свидания с мужем / женой это один из способов сохранить близость и напомнить друг другу, почему вы выбрали быть вместе. Важно не просто выделить время для свидания, но и подойти к нему осознанно. Вот несколько рекомендаций из моего личного опыта, как сделать встречи по-настоящему значимыми и восстанавливающими.1. Настройтесь друг на другаПрежде чем отправляться на свидание, важно эмоционально и ментально переключиться на партнера. Это значит оставить за пределами вашей встречи мысли о работе, домашних делах и других заботах. Настройтесь на позитив и на то, чтобы уделить все свое внимание человеку, который рядом. Снимите напряжение, расслабьтесь и напомните себе, что это время для вас двоих. Прямо представьте как вы хотите провести это время. О чём говорить? Что слушать?2. Говорите только друг о другеВо время свидания постарайтесь сфокусироваться ...
