Мой опыт преодоления страха В тему статьи:10 страхов, которые мешают жить полноценной жизнью Настоящим преодолением страха стала для меня экскурсия на гору Ай-Петри, где моя дочь и подруга решились пройтись по подвесному мосту. Нет, не я хотела это сделать, а моя дочь. Ну уже это меня пугало! Особенно при виде моста со стороны. Страх за ее жизнь и здоровье меня парализовал. [youtube]https://vk.com/video26956846_456239872[/youtube]Радуюсь, что моя дочь в 13 лет смелая и уверенная в себе. Несмотря на то, что большую часть своего детства она росла рядом со мной с тревожной матерью в силу своих причин.До личной психотерапии я боялась буквально всего, даже темноты в своей квартире, всего нового, новых знакомств. Сейчас я не перестала быть трусихой , но стараюсь действовать по принципу ссу и делаю . Я переборола страх и начала заниматься верховой ездой. Сейчас меня уже не так пугает быстрый галоп на лошадях.Однако, подвесной мост на Ай-Петри стал для меня преградой. Страх был непреодолимым, паника ...
