10 признаков, что пора уходить из отношений1. Отсутствие доверия: Если вы постоянно подозреваете партнера в измене или лжи, это серьёзный сигнал. Я люблю фразу если вам показалось, то вам не показалось. Базовое доверие своим чувствам это один из главных способы позаботиться о себе. И даже если партнер не изменяет, важно задаться вопросом: На что среагировала моя сигнальная система? . Не игнорируйте своих чувств. 2. Частые конфликты: Постоянные ссоры и скандалы указывают на глубокие проблемы в отношениях. Возможно вы говорите на разных языках и между вами лежит целая культурная пропасть. Умение договорится и конструктивно решить конфликт - важнейший навык в отношениях. Без него никуда. Возможно вы попадаете друг другу в триггерные зоны. Здесь может помочь семейная терапия. 3. Эмоциональное или физическое насилие: Любые формы насилия недопустимы и требуют немедленного разрыва. Хотелось бы тут вставить эмодзи знак Стоп из правил дорожного движения. Это реальный пункт который нельзя игнорировать. ...
