Очень многие психотерапевты рекомендуют своим пациентам читать книги для помощи при тревожных расстройствах. Ниже представлены некоторые книги, которые могут быть полезными: 1. Что делать, когда у вас сильный тревожный синдром: Пять советов для нашего времени Дэвид Карбонелл и Ричард Серра2. Тревожность и неуверенность: Помощник по пониманию панических атак, социальной тревожности и множества других тревожных расстройств Хелен Кент и Ричард Кент3. Дыхание: Открытие силы внутреннего спокойствия, радости и уверенности Дэн Бронсон4. Лечение панических атак и тревожности: Восстановление уверенности и безопасности Шарлотта Фиппс5. Тревожность: или как справиться с паническими атаками Рене Кавенда6. Одно мгновение после: Освобождение от тревоги, когда стресс не проходит Марта Альпачинофф7. Тревога: Художественное руководство Хелен Слэйтер. Это всего лишь несколько из множества книг, доступных на эту тему. Рекомендуется проконсультироваться с психотерапевтом, он сможет подобрать книги в соответствии ...

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.