Согласно американскому психотерапевту и автору Дэвиду Рико (David Richo) на протяжении всей жизни мы чувствуем, что другие люди по-настоящему ощущают нашу ценность и, стало быть, любят нас, если в отношениях с ними мы систематически находим пять уникальных и взаимосвязанных психологических элементов: положительное внимание, приятие, признательность, позволение и привязанность. Сокращенно: 5П.Далее я подробно расскажу об этих элементах и о том, а в других статьях объясню как они участвуют в построении отношений.Положительное вниманиеВыражение положительного внимания означает, что мы замечаем сообщения о важных проблемах, интересах, желаниях, чувствах, которые другой человек хочет донести до нас, и при этом не пытаемся как-то изменить или оспорить эти сообщения. Мы ощущаем, что получаем положительное внимание со стороны других людей, когда видим, что они приняли то, что мы хотели передать им всерьез, поняли, что мы чувствуем и что нам нужно, и стали учитывать это в своих действиях.Пример ...
