Возможно вы слышали словосочетание контейнировать эмоции , давайте попробуем разобраться что это такое.Начну с того, что это навык, с которым мы не рождаемся, в идеальной картинке мира этому навыку нас обучают родители или другие значимые взрослые. Но чтобы обучать нужно и самому иметь способность выдерживать свои эмоции.На самом деле перед родителем стоит непростая задача, в моменты эмоциональный бурь суметь выдержать не только свои реакции, но и маленького человека, которому сложно объяснить, для которого рядовое событие может восприниматься как крах целого мира. И тут роль родителя в том, чтобы дать ребёнку прожить эту эмоцию, одновременно:▪️находясь рядом ▪️в спокойствии, по возможности ▪️транслируя все хорошо, я рядом ▪️контролировать и контейнировать и себя тожеТе, кто имеет опыт общения с детьми понимают, что задача не из легких. Но именно так у нас появляется умение проживать свои чувства, и воспринимать их как часть жизни.В тех ...
