Отвечала недавно на этом сайте на такой вопрос. Можно ли эмоционально повзрослеть, преодолеть, перерасти детские эмоциональные реакции без помощи психолога, самостоятельно? Под детской эмоциональностью задавший этот вопрос подразумевал следующее (обсуждение шло в открытом разделе сайта, поэтому привожу часть сообщения): внутренняя истерика, злость, обида на весь мир, когда то, что я хочу не делается само и вот прям щас. И страдания до тех пор, пока не будет исполнено.При этом часть моего сознания понимает, что так не бывает и тд. Я планирую, прилагаю усилия, достигаю того, что нужно. Если надо, пересматриваю приоритеты, чем-то жертвую ради цели, если иначе никак... т.е., вроде, обрабатываю по взрослому.Но всё это на фоне диких страданий и криков сознания о том, что так не должно быть, я не должна приклалывать усилия, оно должно делаться само, мне должны все на свете помочь, это неправильно, меня все обидели. Считаю этот вопрос и ответ на него важным и заслуживающим отдельной статьи. Переложу ...
