Кризис среднего возраста - понятие в психологии, которое описывает период в жизни человека, когда он сталкивается с сомнениями, внутренними конфликтами и переоценкой своих ценностей и достижений. Этот период обычно приходится на возраст от примерно 35 до 55 лет.Проявления кризиса среднего возраста:Сомнения и недовольство:Человек начинает задаваться вопросами о своих достижениях, целях, смысле жизни.Он может почувствовать недовольство своим текущим положением, как личностным, так и профессиональным.Стремление к переменам:Возникает желание изменить что-то в своей жизни: работе, отношениях, образе жизни.Появляется чувство утраты времени или упущенных возможностей.Идентификация и самооценка:Человек переосмысливает свою самооценку, роли в семье и обществе.Может возникнуть стремление к воссозданию собственной идентичности или поиску новых интересов.Физические и эмоциональные изменения:Возможно появление физических симптомов, связанных со стрессом.Эмоциональная лабильность, возможное повышенное ...
