Так или иначе,но мы все сталкиваемся с обидой. Или мы обижаемся, или обижаются на нас. Так что же это такое?Обида это сложное эмоциональное состояние, которое возникает, когда мы воспринимаем, что нас несправедливо обидели, неуважительно отнеслись к нам или нарушили наши ожидания.Обида возникает на:-Потребность в справедливости: Обида часто возникает из-за чувства несправедливости. Мы ожидаем от окружающих определенного поведения, и когда оно не соответствует нашим ожиданиям, мы испытываем обиду. Картинка Ожидание- Реальность иногда больно отдается внутри. -Ущемленное самолюбие:Обида может быть связана с чувством унижения, неполноценности, непризнания.-Нарушение доверия:Обида подрывает доверие к обидчику, а также может повлиять на наше отношение к другим людям.-Поиск вины:Обида может быть связана с желанием найти виновного в произошедшем и возложить на него ответственность за свои негативные чувства.-Эмоциональная боль:Обида может сопровождаться чувством гнева, разочарования, грусти, бессилия.Как ...
