ПРИНЯТЬ или ПОМЕНЯТЬ себя Люди делятся на два лагеря: Одним легче себя принять, чтобы ничего не делать. Другим легче себя изменить, нежели принять.Но эти два подхода считаются неэкологичными по отношению к себе ????????Принятие без изменений - это нелюбовь к себе.Изменения без принятия - это тоже нелюбовь к себе.❓И что же тогда делать? Принятие себя - это не просто смириться с собой, это в первую очередь думать: как для меня будет лучше? каким бережным способом я могу включить это (какие-то положительные изменения) в свою жизнь? Почему не получится просто как котик ???? целый день лежать на диване, если я себя принимаю? ✅ Когда Вы действительно примете себя, свое тело, свои особенности и различные качества Вашей личности, то Вы попросту не захотите прожигать свою жизнь, Вам захочется как можно чаще и больше проявлять к себе качественные, приносящие радость действия!(спойлер: силы будут! Ведь Ваша энергия перестанет тратиться на тревоги, стыд, вину, ощущение ...
