Вы наверняка слышали о реакциях, которые возникают у нас при панике и уж точно вы их испытывали. Бей, беги или замри! Реакция бей, беги или замри (fight, flight, or freeze) это автоматический физиологический ответ организма на восприятие угрозы или стресса. У меня есть знакомая, которая на опасные ситуации реагирует бегством. Например, ребёнок (не её) подавился конфетой, она уже выбежала в коридор, бежит стая собак, она уже висит на заборе. При этом, как она же и утверждает, что это происходит как в тумане (верю), она не успела подумать, как сделала. У неё реакция беги . Разберем все эти реакции. 1. Бей (Fight): Это реакция, при которой человек готовится к борьбе с угрозой. Это может проявляться в агрессивном поведении, повышении силы и выносливости, увеличении мышечного напряжения. 2. Беги (Flight): В этой реакции человек пытается избежать угрозы, удалившись от нее. Включаются процессы, позволяющие быстро убежать или спрятаться, такие как учащенное сердцебиение и ускоренное дыхание. 3. ...
