Итак, в прошлой статье мы рассматривали стыд как друга . Стыд как сигнал о том, что: а) мы нарушаем социальных нормы б) мы делаем то, что не соответствует нашему представлению о себе в) наше представление о себе скорее всего надо пересмотреть, дабы стыд относительной этой ситуации стих, а мы себя узнали себя лучше, то есть наше представление о себе было реалистичнее Пример: то есть, если я дико стыжусь того, что сказала или сделала что-то глупое, то значит у меня есть представление я умная или я должна быть умной , и тогда мне следует задать себе вопрос: А с чего я взяла, что ВСЕГДА должна быть умной? Почему мне нельзя быть в чем-то и глупой?. Стыд такого рода при его осмыслении идет нам на пользу, с ним работать проще. А еще существует другой стыд. Это стыд токсический или его еще называют экзистенциальным. Тот еще зверь. Его причина кроется в недостатке любви и эмпатии со стороны, как правило, матери в детском возрасте (авторы указывают на младенческий период, истоки самоуважения, самопринятия ...
