Часто то, что нас раздражает и восхищает в других людях, на самом деле присутствует и в нас самих. Это то, что психологи называют тёмной и светлой тенью нашей личности. Эти аспекты, несмотря на то, что мы их стараемся не замечать, продолжают жить в нашем подсознании, вытесняясь в виде отщепленных частей, и влияют на наше состояние и поведение. На поддержание этих вытесненных сторон уходит огромное количество энергии, которую можно было бы использовать для созидания и развития.Темная сторона проявляется в мыслях я не такой плохой , а светлая сторона я не такой гениальный . Признание и интеграция этих частей позволяют освободить скрытые ресурсы, возвращая их в нашу жизнь для позитивных изменений и роста.Если осознать и принять эти части себя, можно получить огромное количество энергии, которую возможно использовать для созидания и развития. Возьмем, к примеру, агрессию. У многих людей эта энергия заблокирована и направлена внутрь, потому, что проявлять её открыто, не принято. Этот внутренний ...
