Мне часто задают этот вопрос, и не только про торт.Можно ли вечером пиццу, бургер, шаурму, чипсы, пиво и лимонад? Не приведет ли это к набору веса?Может быть, безопасней для фигуры перенести все вредные продукты на утро? С утра выпил съел и весь день свободен. (с)Если выбрать путь простой и логичный, то мой ответ -да, торт вечером есть можно. Если приход калорий не превышает расход, то кусок торта никак не повлияет на фигуру в смысле набора веса.Если же приход калорий превышает расход, то дело не в торте, а в переедании. Достаточно большая часть моих клиентов с РПП переедают полезными протеиновыми батончиками и йогуртами, орешками и сыром, калорийными фруктами. Они же полезные!Когда-то, в стародавние времена, моя подруга послушала популярную лекцию о пользе свежих овощных соков. Лектор долго и подробно рассказывал, какую волшебную пользу могут принести эти соки, для улучшения цвета лица и общего оздоровления всего организма. Мультфильма про волшебный сок мишек Гамми тогда еще не было, но ...
