Рассмотрим реальную ситуацию в офисе. Большое помещение, около 30 человек, в некоторых зонах практически всегда тихо, в других зачастую конфликты. Начальник ругается с работниками, работники из-за кондиционера. Практически кондиционерные войны. Разговоры друг о друге, сплетни, подзуживание. Не проходит дня, чтобы из-за обычных рабочих моментов не переходили на личности. После рабочего дня ощущение вымотанности, раздражения, которое приносится домой. Накапливающееся напряжение, как на работе, так и после нее. Что же делать в этой ситуации? Наушники? Возможно, кому-то помогает, но сидеть в наушниках целый рабочий день это большая нагрузка, так как помимо рабочих задач мозг должен обрабатывать еще и то, что ему льется из динамиков. Хорошей помощью могут являться вопросы самому себе: какую роль я занимаю в этой ситуации? Зачем я вовлекаюсь в конфликты и разговоры? И посмотреть, какие ответы придут вам. Возможно это страхи, что вы можете попасть в опалу? Не чувствуете безопасности? Берёте на ...
