То, что мы большую часть жизни проводим в состоянии автопилота , подчиняясь ранее усвоенным стереотипам и шаблонам поведения гипотеза, уже никого не удивляющая. Попробуйте позадавать себе простые вопросы зачем и почему так в отношении регулярно выполняемых вещей и результат может вас удивить. Только не останавливайтесь на ответах из серии я так привык и так удобнее - постарайтесь докапаться до истинной причины своих действий.Например, почему я плотно завтракаю перед уходом на работу?Потому что я голоден? Нет, голод у меня появляется ближе к 11 часам и не зависит от завтрака.Потому что так привык? Да, но почему я так привык?Потому что это полезно? - Нет никаких достаточно убедительных данных о пользе плотного раннего завтрака для здоровья. Есть информация, что версия о его пользе почерпнута из рекламы быстрых завтраков середины прошлого века и ничем не была подкреплена. Большинство нутрициологов настаивают на индивидуальном графике питания в зависимости от потребностей.Потому что моя мама ...

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.