Об осуждении и восхищении. В продолжении темы риска и приключений хочу разместить тут немного мыслей об осуждении и восхищении. Лет цать назад я была не только флегматиком, но и вполне себе социофобушком. Т.е. мне было довольно тревожно от мысли, что мои несовершенства увидят и раскритикуют другие более совершенные люди. Ноги, как водится, росли из детства: сравнения, критика и навязанные убеждения о том, что я делаю всё не так и могу лучше. И пряча такую неидеальную себя от внимания других людей и их реакций, я изолировалась не только от критики, но и от комплиментов, восторгов, восхищения и признания. Т.е. от лекарств и противоядий от повышенной социальной тревожности. Избегание любых тревожных ситуаций, естественно, не способствовало рационализации тревожных мыслей. Но время шло. Внимания и взаимодействия всё равно хотелось. Прохождение терапии и поведенческие эксперименты давали свои плоды. Чем больше я решалась на какое-то взаимодействие, чем больше себя показывала окружающим и проявлялась, ...
