Бывают ситуации, в которых другие люди поступают несправедливо и даже подло. Это вызывает естественную реакцию непонимание и досаду, которые трансформируются в обиду. Обида может жить в человеке очень долго и в первую очередь разрушать его самого. С ней можно и нужно работать.Но сегодня я бы хотела поговорить в большей степени об обиде как о плохой привычке и манипулятивной тактике. Частные обиды на других людей могут говорить о неспособности человека управлять своими чувствами и эмоциями. В данном случае важно акцентировать внимание не на поведении других, а на собственных реакциях.Если вы замечаете за собой подобное поведение, либо другие люди отражают вам то, что вы часто обижаетесь без особой на это причины, поразмышляйте о том, как подобное поведение отражается на вашем общении с людьми, а также вашем состоянии в целом.Вы можете поисследовать себя следующими способами:Поразмышляйте над тем, какие вторичные выгоды вы получаете через обиды. Возможно, данное поведение является способом ...
