Удивительно, что общаясь с другими людьми мы тщательно подбираем слова и манеру поведения. В то время как по отношению к себе, казалось бы самому близкому человеку, мы допускаем самое безответственные отношение. Мы можем обесценить себя словом, ранить или высмеять. А ведь в то же время мы могли бы себя поддержать.Доброе слово в трудных жизненных ситуациях может помочь найти силы. Но, нет. Мы предпочитаем деструктивные для нашей психики высказывания.1. Я недостаточно для этого Дальше уже каждый фантазирует в меру собственного жизненного опыта: умён, красив, способен Так можно продолжать перечислять бесконечно. Вы осознанно фокусируете своё внимание на недостатках, вместо того, чтобы заострить внимание на своей уникальности. А ведь она есть в каждом человеке. Вы думаете, фразой я недостаточно способен вы стимулируйте себя к развитию? Нет. Вы обесцениваете себя, подрываете собственную уверенность. Тем самым вы тормозите собственное развитие.2. Я слишком для этого .Стар, молод, толст, худ, ...
