????Существуют распространенные мифы о самореализации, которые мешают вашему развитию. А также всем знакомый перфекционизм. На примере моего кейса с клиентом рассмотрим как это может быть. ????Клиентка, назовем ее Алиса, обратилась с депрессивным состоянием. Но ее функциональный запрос был не в излечении от депрессии, а в решении вопроса самореализации. ????Алиса была активной девушкой, и пробовала много всего в своей жизни. Ходила на различные курсы, меняла места работы, меняла сферы, пробовала. И искала себя, как сейчас модно говорить. Она считала что нужно найти такое дело, которое будет приносить ей удовольствие и все будет в кайф! ????Алиса начинала новое дело, очень увлекалась, причем у нее достаточно неплохо получалось. Скажу еще , что у нее был перфекционизм. И доводил он ее до того, что она хотела быть самой лучшей в этом, сравнивала себя с лучшими экспертами в этой области, изучала постоянно новую информацию и очень много времени уделяла этому новому делу. ...
