Вчера на нескольких интервизиях в разных контекстах поднималась одна и та же тема: какой вес у мантии супергероя и насколько может быть проще жить, если всё-таки ее снять и позволить себе жить по своим правилам.Вокруг так много ожиданий, правил и идеалов: академические предписания как надо работать, стандарты ответов и поведения, чужие и собственные ожидания от идеального себя как работника/партнера/дочери/сына/родителя и проч.А еще много книг по психологии, учителей, наставников, советчиков и проч. И у всех есть рецепты и предложения, как вам лучше жить.Эти рецепты, ответы и ожидания диктуют форму выражения внутреннего, отход от которой может вызывать тревогу и страх.Тогда становится сковывающе страшно, что, если не так, как положено , разочаруется партнер, выскажет недовольство начальник, уйдут или вовсе не придут клиенты, перестанут общаться друзья, обидятся или не поймут родители.А еще можно впадать в самоосуждение и разочарование, что вы вдруг не просыпаетесь с легкостью в 5 утра, ...
