Пара мыслей, начну с цитирования классиков ???? Чтобы выйти из зоны комфорта, надо сначала войти в нее, а у нас денег нет! Другими словами - чтоб отсепарироваться, хорошо б сначала пожить в здоровой сепарации. Под здоровой я имею ввиду тот неуловимый кусочек между гиперопекой, поглощением и заброшенностью, я рос как трава .Чтобы сепарироваться, т.е. отделиться, нужно сначала слиться. Родитель должен удовлетворить базовые потребности ребенка, дать безопасность, стабильность, предсказуемость, эмоциональное тепло.Сложности сепарации часто выливаются в созависимость с родителями (а потом и с партнером), а созависимость присутствует в семейной системе, где родители эмоционально незрелые. В здоровой семье для ребенка создаются условия, в которых он постепенно обретает самостоятельность, индивидуальность и независимость.Когда ребенок был вынужден спасать родителя, например, в ситуации с пьющим родителем, в ситуации развода, в ситуации болезни родителя итд, формируется созависимость и сложность ...
