Люди привыкли лишний раз не говорить о своих проблемах, о том, что у них болит. Многие усвоили это с детства, кто-то пришел к молчанию от травмирующего опыта.Давайте попробуем выделить ряд актуальных трудностей связанных с психотерапией: 1. Предрассудки и стереотипы: многие люди считают, что психотерапия это что-то стыдное, что к психологу ходят только слабые люди, которые сами не способны справиться со своими проблемами. Напротив, люди, которые осознают, что не справляются, которые просят о помощи, очень сильны. Так как признать, что сейчас тебе необходима помощь и поддержка, сможет не каждый. 2. Перемены: люди бояться изменений в своей жизни и в собственной личности. Если вы понимаете, что вам сложно жить с тем, что вы имеете сейчас, то это означает одно: нужно что-то менять. За страхом идёт результат. Нужно сделать один шаг навстречу терапии. 3. Страх психолога: люди боятся, что психолог их осудит. По этическому кодексу - психолог не имеет права на подобного рода поведение. Дабы избежать ...
